In Würde zu sich stehen


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Das Seminar In Würde zu sich stehen ist ein Gruppenprogramm für Menschen mit psychischen Erkrankungen, um sie bei Offenlegungsentscheidungen zu unterstützen.

Gleichzeitig entfaltet die Durchführung dieses Programmes eine hohe Wirksamkeit in der Überwindung der Stigmatisierung psychischer Erkrankungen in unserer Gesellschaft.

Das Programm In Würde zu sich stehen beruht auf Arbeiten von Patrick W. Corrigan und Kolleg:innen und wurde von Nicolas Rüsch und Kolleg:innen (Univ.-Ulm) ins Deutsche übertragen. Seine Wirksamkeit wurde wissenschaftlich nachgewiesen (Buch: Das Stigma psychischer Erkrankung).

Neu Selbsthilfgegruppe IWS (Zoom)

Es gibt ab dem 30.3.2022 eine Selbsthilfegruppe zum Thema “In Würde zu sich stehen”. Sie findet alle 14 Tage als Zoom-Meeting von 18 bis 20 Uhr statt. Bei Interesse für die Zusendung der Zugangsdaten melden unter Anmeldung.

aktuelle Seminare

  • IWS 6 Online vom 27.04.2022 bis 11.05.2022 und am 1.6.2022 (Booster) jeweils 14 bis 16 Uhr als Zoom-Online-Seminar Anmeldung.
  • IWS 7 Online vom 20.07.2022 bis 10.08.2022 Mittwochs jeweils 14 bis 16 Uhr als Zoom-Online-Seminar Anmeldung.
  • IWS 8 Online vom 21.09.2022 bis 12.10.2022 Mittwochs jeweils 17 bis 19 Uhr als Zoom-Online-Seminar Anmeldung.
  • IWS 9 Online vom 23.11.2022 bis 14.12.2022 Mittwochs jeweils 14 bis 16 Uhr als Zoom-Online-Seminar Anmeldung.

aktuelle Vorträge

vergangene Seminare

  • IWS 11.04. bis 02.05.2019 in der ambulanten medizinischen Reha (Tagesklinik OSKAR) Köln
  • IWS 24.11. bis 15.12.2020 in SPZ Ehrenfeld (Präsentation)
  • IWS 23.03. bis 20.04.2021 Online (Präsentation)
  • IWS 27.04. bis 18.05.2021 Online (Präsentation)
  • IWS 29.06. bis 20.07.2021 Online (Präsentation)
  • IWS 23.09. bis 14.10.2021 Online
  • IWS 16.02.2022 bis 09.03.2022 als Zoom-Online-Seminar

vergangene Vorträge

  • Info-Vortrag mit Austausch zum Seminar IWS am 21.06.2021 auf einer Veranstaltung des Selbsthilfe-Freizeitwerkes e.V. in Zinnowitz
  • Vortrag am 15.10.2021 (Präsentation) im Rahmen der 6. KölnBonner Woche der Seelischen Gesundheit
  • Vortrag am 11.11.2021 vor dem Vorstand der Arbeitsgemeinschaft Gemeindepsychiatrie Rheinland e.V. in Hilden (via Zoom)
  • Vorstellung von IWS am 01.02.2022 in der VHS Köln Mühlheim
  • Einführung in das Seminar IWS am 08.04.2022 im Leitungsgremium des Verbunds für Psychosoziale Dienstleistungen gGmbH Mettmann (Präsentation)

Aufnahme in die Interessentenliste

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Für (sozial)psychiatrische Einrichtungen

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Intervisionsgruppe IWS

Während des Seminars zur Ausbildung von Peer-Seminarleiter:innen für das Seminar “In Würde zu sich stehen” im September 2021 an der Universität Ulm bei Prof. Dr. Nicolas Rüsch hat sich eine Intervisionsgruppe von Peer-Seminarleiter:innen gegründet, die sich regelmässig via Zoom trifft und gegenseitig unterstützt. Wenn Sie Peer-Seminarleiter:in sind und gern in diese Gruppe aufgenommen werden möchten, schreiben Sie mir eine email.

Über mich persönlich

Ich - Thomas Richter, 57 Jahre alt bin ein Diplom-Psychologe mit eigener Erfahrung einer psychischen Erkrankung. Ich arbeite zur Zeit als Genesungsbegleiter in Köln und war in meinem Leben über 20 Jahren lange immer wieder von Depressionen und Angstattacken beeinträchtigt. Diese Symptome haben dazu geführt, dass ich in meinem Leben schon mehrfach in psychosomatischen oder psychiatrischen stationären bzw. tagesklinischen Einrichtungen behandelt wurde. Die Kraft von Recovery lernte ich in verschiedenen Selbsthilfegruppen des 12-Schritte-Programmes kennen.

Ich habe lange nicht verstanden, wir es zu meinen Erfahrungen gekommen ist. Jetzt weiss ich: die Grundwunde ist eine Verlassenheitswunde, die durch ein Trennungstrauma von meiner Mutter im Alter von 3 Monaten entstanden ist. Frühe Traumata, wie in meinem Falle ein Trennungs- und Verlassenheitstrauma, haben Auswirkungen in späteren Leben. Man nennt diese Diagnose komplexe posttraumatische Belastungsstörung. So komplex wie die Entstehung ist auch die Therapie. Ein Schicksal, das auch viele Adoptivkinder mit mir teilen.